Actueel

Helft kinderen 8-18 jaar al rug 40-jarige!

Wist u dat meer dan de helft van de kinderen tussen de 8 en 18 jaar een rug heeft van een 40-jarige? Steeds vaker zien we in de praktijk jongeren met klachten van een stijve of pijnlijke rug of nek. In veel gevallen samen met een gebogen houding. Een van de grote boosdoeners is een tekort aan beweging en veelvuldig…
Lees meer

Je turnblessure onder controle?

gymnastiek-zon

Net zoals iedere tak van sport kunnen er bij het turnen ook tal van klachten voorkomen.Veel van deze klachten gaan gelukkig vanzelf over, maar een aantal klachten kunnen terug blijven komen of klachten blijven geven. Juist dan is het verstandig hier naar te laten kijken. Over het algemeen kan de oorzaak van de klachten worden verholpen of kunnen de in…
Lees meer

Darmklachten weer onder controle krijgen?

toiletteren

Helaas heeft een vrij groot aantal mensen in Nederland het: darmklachten. Dit kan leiden tot bijvoorbeeld obstipatie, diarree, winderigheid (flatulentie) en het verlies van ontlasting (fecale incontinentie). Allen heel vervelende klachten om te hebben, zeker als dit ook nog gepaard gaat met de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, het prikkelbare darmsyndroom of een darmtumor. Maar ook bij problematiek die te…
Lees meer

Te zware rugtas heeft nek- en rugklachten als gevolg

Kinderen lopen tegenwoordig met zulke zware rugzakken rond, dat de kans groot is dat zij hier op latere leeftijd lichamelijke klachten aan overhouden. Dat beweren wetenschappers van de universiteit van Granada (Spanje). Maar liefst 43% van de kinderen die een rugzak dragen, zou geregeld last hebben van hun rug. Laboratorium Voor het onderzoek moesten 78 kinderen tussen de zes en…
Lees meer

Nieuwsbrief

De nieuwste editie van de nieuwsbrief is weer uit. Ditmaal met informatie over hooikoorts en belangrijke veranderingen in het protocol chronische pijn. Benieuwd naar de inhoud? Meld je dan nu aan en ontvang hem voortaan als eerste!   Ik wil graag de nieuwsbrief ontvangen

Hooikoorts? Binnen 3 tapes minder last

Hooikoorts-Medical-Taping

Ondanks dat de lente nog maar net is begonnen, kan het zijn dat je nu al weer last hebt van die vervelende hooikoortsklachten. Wil je deze  klachten in een zo vroeg mogelijk stadium onder controle houden en met zo min mogelijk medicatie het seizoen door? Door middel van een specifieke tapetoepassing kunnen de hooikoortsklachten sterk verminderen. In veel gevallen zelfs…
Lees meer

10 jaar werkzaam

Miranda Lindenhoff is 10 jaar werkzaam in de praktijk! En nog steeds met veel plezier. Dus op naar de volgende 10 jaar!  

5x een jubileum!

Dit jaar mag Miranda Lindenhoff een hoop jubileums vieren! Wel vijf om precies te zijn! In februari is zij 10 jaar in de praktijk werkzaam In maart is zij 5 jaar geregistreerd bekkenoefentherapeut In april is zij 12,5 jaar oefentherapeut In augustus heeft zij al 10 jaar een specialisatie op het gebied van bekkenklachten En in december werkt zij 12,5…
Lees meer

Miranda deskundige bij WIJ

Sinds vorige week mag Miranda Lindenhoff zich een van de deskundigen noemen van WIJ.   Heb je dus een vraag over je zwangerschap, sporten tijdens of na je zwangerschap of heb je een vraag over een klachten die is ontstaan tijdens of na je zwangerschap stel hem dan op WIJ.nl. Miranda beantwoord hem binnen 2-3 dagen. Klik hier om direct…
Lees meer

Last bij de toiletgang? Check je toilethouding!

toiletteren

Wat er in gaat, moet er ook weer uit. Dus gaan we meerdere keren per dag naar het toilet voor de noodzakelijke handelingen. Maar hoe zit het eigenlijk met jouw toilethouding en toiletgedrag? Oftewel: zit jij goed als je poept of plast? Wanneer je problemen hebt met plassen of ontlasten, kan het helpen je toilethouding eens kritisch onder de loep…
Lees meer