Actueel

Binnenkort weer van start

zwanger-1

Binnenkort (6 juni) start er bij voldoende aanmeldingen weer een nieuwe postnatale zwangerschapscursus. Wil jij onder professionele en gespecialiseerde begeleiding herstellen van je bevalling, zo snel mogelijk weer je oude activiteiten hervatten en klachten voorkomen? Dan is deze cursus zeker iets voor jou. In 5 lessen leer je alles wat je moet weten om verantwoord weer aan de slag te…
Lees meer

Ook zo’n hekel aan slenteren? Leer hoe je het kunt verminderen!

koningstompoezen

Ook zo’n hekel aan het slenteren en hier eventueel zelfs meer last door gehad aan bijvoorbeeld je rug en/of bekken? Je bent niet de enige! Veel mensen ervaren op dagen zoals Koningsdag en bijvoorbeeld wandelen op een drukke dag in de stad dat zij meer last hebben van hun rug en/of bekken. Dit wordt veelal veroorzaakt doordat men op deze…
Lees meer

sporttape-rug

Ongeveer 20% van de mensen heeft last van hooikoortsklachten. Deze klachten beginnen vaak in de lente door het stuifmeel van bomen, grassen en planten. Het menselijk lichaam vormt automatisch antistoffen tegen stuifmeel maar bij iemand die last heeft van hooikoorts reageert het lichaam dan heel heftig. Het afweermechanisme reageert sterk waardoor de slijmvliezen veel meer slijm gaan produceren en dat…
Lees meer

Fijn Pasen

pasen

Iedereen een heel fijn Pasen gewenst!  

Na muisarm nu tabletnek

kind-op-laptop

Scholen en ouders zouden beter op de zithouding van kinderen moeten letten. Een groeiend aantal tieners belandt namelijk met een ‘tabletnek’ bij een therapeut. Kinderen zitten te vaak voorovergebogen op de tablet en bewegen te weinig. Hoeveel ouders herkennen het niet. Die gebogen houding van hun kinderen boven de tablet, telefoon of afstandsbediening van de spelcomputer. Steeds vaker leiden deze…
Lees meer

Vergoedingenoverzicht 2016

kosten

Wil jij weten wat je vergoed krijgt in 2016, check dan ons vergoedingenoverzicht voor 2016. Klik hier om direct naar het vergoedingenoverzicht te gaan. Zie je ondanks het uitgebreide overzicht jouw zorgverzekering er niet tussen staan, neem dan contact op. We hebben contracten met alle zorgverzekeraars, dus ook met die van jou.

Hernia? Wel of geen operatie?

rugpijn-1

Rugpijn die uitstraalt naar een been. Maar liefst 65.000 Nederlanders melden zich jaarlijks bij een arts met herniaklachten. De meeste gaan vanzelf over, mits je lang genoeg wacht. Maar dat kan ondraaglijk pijn doen zodat normaal functioneren onmogelijk wordt. ,,Ben je bereid twee tot drie maanden te wachten terwijl je weet dat het probleem in een operatie van een half…
Lees meer

Goed leren rekenen en spellen? Springen maar!

gymen

Kinderen die bewegend leren rekenen en spellen, pikken de lessen sneller op dan klasgenootjes die stilzitten tijdens de les. Al na twee jaar bewegend leren boeken kinderen een leerwinst van vijf maanden, blijkt uit onderzoek van de Rijksuniversiteit Groningen. Volgens de onderzoekers komt er door het bewegen adrenaline vrij in de hersenen. Daardoor kunnen kinderen de lesstof beter opnemen. Minder…
Lees meer

Weinig stilzitten goed voor gezondheid

aandacht-mensen

Als je veel zit, probeer dan niet te veel stil te zitten. Dat adviseren onderzoekers van de University of Leeds en het University College London. Zij vonden dat het gezondheidsrisico van lang zitten alleen geldt bij mensen die weinig ongedurig en rusteloos zijn. Vrouwen die veel zitten, maar (gematigd) onrustig en beweeglijk zijn, hebben volgens de onderzoekers geen verhoogd risico…
Lees meer

Scoliose, wat is dat?

rug-vrouw-1

Ondanks dat 4 procent van de mensen het heeft, is het toch een vrij onbekende vorm van rugpijn: scoliose. In Nederland hebben ongeveer 60.000 mensen scoliose en komen er ieder jaar circa 1000 nieuwe patiënten bij, meestal meisjes tussen de tien en achttien jaar. Per jaar worden zo’n 6.500 patiënten in een ziekenhuis behandeld, waarvan er ongeveer 600 geopereerd worden….
Lees meer