Actueel

Helft kinderen 8-18 jaar al rug 40-jarige!

Wist u dat meer dan de helft van de kinderen tussen de 8 en 18 jaar een rug heeft van een 40-jarige? Steeds vaker zien we in de praktijk jongeren met klachten van een stijve of pijnlijke rug of nek. In veel gevallen samen met een gebogen houding. Een van de grote boosdoeners is een tekort aan beweging en veelvuldig…
Lees meer

Je turnblessure onder controle?

gymnastiek-zon

Net zoals iedere tak van sport kunnen er bij het turnen ook tal van klachten voorkomen.Veel van deze klachten gaan gelukkig vanzelf over, maar een aantal klachten kunnen terug blijven komen of klachten blijven geven. Juist dan is het verstandig hier naar te laten kijken. Over het algemeen kan de oorzaak van de klachten worden verholpen of kunnen de in…
Lees meer

Darmklachten weer onder controle krijgen?

toiletteren

Helaas heeft een vrij groot aantal mensen in Nederland het: darmklachten. Dit kan leiden tot bijvoorbeeld obstipatie, diarree, winderigheid (flatulentie) en het verlies van ontlasting (fecale incontinentie). Allen heel vervelende klachten om te hebben, zeker als dit ook nog gepaard gaat met de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, het prikkelbare darmsyndroom of een darmtumor. Maar ook bij problematiek die te…
Lees meer

Tweede locatie per 1 januari

Vanaf 1 januari is Miranda Lindenhoff op woensdagmiddag tussen 13-17 uur werkzaam in de praktijk van dr. Al-Tayyar op de Zuidlarenstraat 197-199. U kunt u hier laten behandelen voor alle klachten die ook op de Franklinstraat kunnen worden behandeld. Het maken van een afspraak voor deze locatie kan uitsluitend per telefoon.  Wilt u bij uw aanmelding vermelden dat u een…
Lees meer

Steeds meer kinderen hebben rugklachten

Je hoort het steeds vaker kinderen met rug- of nekklachten. Een van de oorzaken in het ontstaan van deze klachten is het veelvuldig gebogen zitten bij het gebruik van alle tablets, smartphones en (spel)computers waardoor de rug en nek worden overbelast en stijf worden. De verwachting is dat het aantal kinderen met deze klachten alleen nog maar gaan toenemen gezien…
Lees meer

Uw slaapproblemen de baas worden?

Komt u moeilijk in slaap, wordt u niet uitgerust wakker, wordt u vroeg wakker? Dan bent u zeker niet de enige! Naast u heeft ongeveer 4 miljoen mensen in Nederland last van slapeloosheid. Oefentherapie Mensendieck Lindenhoff kan je helpen om dit aan te pakken! Wat is slapeloosheid Bij slapeloosheid of insomnia heeft iemand moeite om in slaap te vallen en/of…
Lees meer

Hielspoorklachten?

Ongeveer 10% van de bevolking krijgt ooit te maken met een hielspoor. Dit is een verkalking van de peesplaat aan het hielbeen, die soms een ontsteking onder de hiel veroorzaakt (ook wel fascitis plantaris oftewel peesplaatontsteking genoemd). De klachten die voorkomen zijn: ’s ochtends bij het opstaan pijn bij de hiel stijfheid van de voet In het begin verdwijnen deze…
Lees meer

Nieuwsbrief september

Hij is er weer: de nieuwsbrief van de praktijk. Ditmaal in het teken van de 5 (!!!) jubileums van Miranda Lindenhoff. Wilt u weten wat zij voor u kan betekenen, wat zij nou juist zo leuk aan haar werk vind en voor welke klachten u sowieso bij haar terecht kunt? Stuur dan een email naar info@mensendiecklindenhoff.nl onder vermelding van nieuwsbrief….
Lees meer

Te zware rugtas heeft nek- en rugklachten als gevolg

Kinderen lopen tegenwoordig met zulke zware rugzakken rond, dat de kans groot is dat zij hier op latere leeftijd lichamelijke klachten aan overhouden. Dat beweren wetenschappers van de universiteit van Granada (Spanje). Maar liefst 43% van de kinderen die een rugzak dragen, zou geregeld last hebben van hun rug. Laboratorium Voor het onderzoek moesten 78 kinderen tussen de zes en…
Lees meer

Nieuwsbrief

De nieuwste editie van de nieuwsbrief is weer uit. Ditmaal met informatie over hooikoorts en belangrijke veranderingen in het protocol chronische pijn. Benieuwd naar de inhoud? Meld je dan nu aan en ontvang hem voortaan als eerste!   Ik wil graag de nieuwsbrief ontvangen

Hooikoorts? Binnen 3 tapes minder last

Hooikoorts-Medical-Taping

Ondanks dat de lente nog maar net is begonnen, kan het zijn dat je nu al weer last hebt van die vervelende hooikoortsklachten. Wil je deze  klachten in een zo vroeg mogelijk stadium onder controle houden en met zo min mogelijk medicatie het seizoen door? Door middel van een specifieke tapetoepassing kunnen de hooikoortsklachten sterk verminderen. In veel gevallen zelfs…
Lees meer

10 jaar werkzaam

Miranda Lindenhoff is 10 jaar werkzaam in de praktijk! En nog steeds met veel plezier. Dus op naar de volgende 10 jaar!