Rugklachten

Rugklachten zijn de meest voorkomende klachten in de oefentherapie praktijk. Uit onderzoek blijkt dat 95% van alle mensen een of meerdere malen met rugklachten te maken krijgt gedurende hun leven. Bij 5 tot 10% van deze mensen wordt een duidelijke oorzaak van de klachten gevonden, zoals een

  • hernia
  • vernauwing van het wervelkanaal (stenose)
  • chronische aandoeningen, zoals de ziekte van Bechterew of Scheuermann
  • veranderingen in de wervels als gevolg van artrose/slijtage
  • ingezakte wervel(s) als gevolg van osteoporose
  • verschuivingen of afglijding van wervels (spondylolisthesis).

Bij alle andere mensen (90-95%) is er geen duidelijke oorzaak van de klachten te vinden, de zogenaamde aspecifieke rugklachten. Wel is bekend dat je houding, onjuist gebruik van de rug, spanning, een slechte conditie en overbelasting een grote rol spelen bij het ontstaan en onderhouden van rugklachten.

Wilt u voorkomen dat uw klachten aanhouden of terugkomen? De oefentherapeut helpt u dit doel te bereiken.